13.7. Nordic walking se cvičením

V pondělí 13.7. vás zveme na Nordic Walking se cvičením. Nenáročné kondiční tempo se zastávkami pro tělo a mysl v okolí Horní Lhoty, cca 5km. Přihlášení na mailu daniela.kalvodova@gmail.com. Podrobné info posíláme přihlášeným před akcí. Čas 17:30-19:30, cena 100...

8.7. v 18:30 – JÓGALATES s jógovou relaxací (90min)

St 8.7. – Prázdninový speciál s Danielou 18:30 – 20:00​ ​JÓGALATES ​- ​společné plynutí v harmonickém propojení Jógy a Pilates, s jógovou relaxací v závěru. Pomalejší tempo, úroveň mírně pokročilý (stačí znát základy Pilates) Kompletní prázdninový rozpis...

1.7. v 18:30 první prázdninový speciál – JÓGA (90min)

Ve st 1.7.  srdečně zveme na první prázdninový speciál – JÓGU s Danielou. Lekce bude na fyzické úrovni vhodná i pro začátečníky. Na úrovni mentální si při ní můžete osahat (a poté dále rozvíjet) vaši schopnost vědomého vnímání vlastního těla, dechu a práce s...

27.7. Nordic Walking se cvičením

Pondělí  27.7.  – Nordic Walking se cvičením okolí blanenské přehrady ujdeme cca 5km, kondiční tempo přizpůsobené skupině, prokládané zastávkami pro cvičení těla a mysli čas 17:30-19:30, cena 100,-Kč, přihlášky na tomto mailu – info k akci...